Recorrido fotográfico de mis platos en definición.

Mi evolución tras 20 días de definición ha sido satisfactoria logrando bajar de peso 7kg a una media de 350 gramos por día .  De 93kg a 86kg.

La dieta continúa.


Aquí os paso unas imágenes que he capturado tanto de mi desayuno, comida, merienda o bien cena. Cocinar siempre acaba siendo entretenido incluso cuando intentas bajar de peso. Hambre no he pasado la verdad.